Abril 2023

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54:19

TOTAL BODY - 137 - 28/04/23

TOTAL BODY - 137 - 28/04/23

Material necesario: Mancuernas de peso medio. Banda de activación. Powerbands (Invento). Kettelbell
54:25

ENDURANCE - 82 - 27/04/23

ENDURANCE - 82 - 27/04/23

Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Opcional Step.
58:12

FUERZA - 245 - 26/04/23

FUERZA - 245 - 26/04/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
38:40

HIIT - 123 - 25/04/23

HIIT - 123 - 25/04/23

Entrenamiento sin material
48:32

FUERZA - 244 - 24/04/23

FUERZA - 244 - 24/04/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
53:20

TOTAL BODY - 136 - 21/04/23

TOTAL BODY - 136 - 21/04/23

Material necesario: Mancuernas de peso medio. Banda de activación. Powerbands (Invento). Kettelbell
52:16

ENDURANCE - 81 - 20/04/23

ENDURANCE - 81 - 20/04/23
57:44

FUERZA - 243 - 19/04/23

FUERZA - 243 - 19/04/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
38:40

HIIT - 122 - 18/04/23

HIIT - 122 - 18/04/23

Entrenamiento sin material
58:07

FUERZA - 242 - 17/04/23

FUERZA - 242 - 17/04/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
50:48

TOTAL BODY - 135 - 14/04/23

TOTAL BODY - 135 - 14/04/23

Material necesario: Mancuernas de peso medio. Banda de activación. Powerbands (Invento)
55:08

ENDURANCE - 80 - 13/04/23

ENDURANCE - 80 - 13/04/23

Material necesario: Mancuernas o barra de peso medio. Banda de activación. Powerbands (Invento). Step opcional
1:03:48

FUERZA - 241 - 12/04/23

FUERZA - 241 - 12/04/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
39:53

HIIT - 121 - 11/04/23

HIIT - 121 - 11/04/23

Entrenamiento sin material
43:41

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 95 - 11/04/22

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 95 - 11/04/22
1:04:04

FUERZA - 240 - 10/04/23

FUERZA - 240 - 10/04/23
35:47

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 94 - 07/04/22

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 94 - 07/04/22
57:39

ENDURANCE - 79 - 06/04/23

ENDURANCE - 79 - 06/04/23
44:33

FUERZA - 239 - 05/04/23

FUERZA - 239 - 05/04/23
33:15

HIIT - 120 - 04/04/23

HIIT - 120 - 04/04/23
44:31

FUERZA - 238 - 03/04/23

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¡Comienza tu viaje de yoga hoy mismo!

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FUERZA - 244 - 24/04/23

TOTAL BODY - 136 - 21/04/23

ENDURANCE - 81 - 20/04/23

FUERZA - 243 - 19/04/23

HIIT - 122 - 18/04/23

FUERZA - 242 - 17/04/23

TOTAL BODY - 135 - 14/04/23

ENDURANCE - 80 - 13/04/23

FUERZA - 241 - 12/04/23

HIIT - 121 - 11/04/23

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 95 - 11/04/22

FUERZA - 240 - 10/04/23

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 94 - 07/04/22

ENDURANCE - 79 - 06/04/23

FUERZA - 239 - 05/04/23

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FUERZA - 243 - 19/04/23

HIIT - 122 - 18/04/23

FUERZA - 242 - 17/04/23

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FUERZA - 241 - 12/04/23

HIIT - 121 - 11/04/23

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 95 - 11/04/22

FUERZA - 240 - 10/04/23

MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 94 - 07/04/22

ENDURANCE - 79 - 06/04/23

FUERZA - 239 - 05/04/23

HIIT - 120 - 04/04/23

FUERZA - 238 - 03/04/23