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VACACIONES 2024 (15/08/24) - ENDURANCE - 108 - 30/11/23
(2024) CON MATERIAL - Planificación viajes/vacaciones
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30-Nov-2023
2 mancuernas o barra con peso medio para grupos musculares grandes.
2 mancuernas o barra con peso ligero para ejercicios analíticos
Powerband
Kettlebell
Step (Opcional)
Up Next in (2024) CON MATERIAL - Planificación viajes/vacaciones
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Entrenamiento sin material
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VACACIONES 2024 (19/08/24) - FUERZA -...
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Goma de activación
Powerband
Step o banco -
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Entrenamiento sin material
