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HIIT - 201 - 17/12/24

Diciembre 2024 • 17-Dec-2024

Entrenamiento sin material

Up Next in Diciembre 2024

  • FUERZA - 395 - 16/12/24
    50:19
    FUERZA - 395 - 16/12/24

    FUERZA - 395 - 16/12/24

    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    Powerband
    Sliders
    Step o banco (opcional)

  • ENDURANCE - 155 - 12/12/24
    45:36
    ENDURANCE - 155 - 12/12/24

    ENDURANCE - 155 - 12/12/24

    2 mancuernas o barra con peso medio
    Powerband
    Banda de activación
    Step o banco (opcional)

  • FUERZA - 394 - 11/12/24
    48:43
    FUERZA - 394 - 11/12/24

    FUERZA - 394 - 11/12/24

    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    Powerband
    Sliders
    Kettlebell
    Step o banco (opcional)

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