Up Next in Diciembre 2024

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  HIIT - 201 - 17/12/24

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  Entrenamiento sin material

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  FUERZA - 395 - 16/12/24

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  2 mancuernas o barra con peso alto
  2 mancuernas o barra con peso medio
  Powerband
  Sliders
  Step o banco (opcional)

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  ENDURANCE - 155 - 12/12/24

  ENDURANCE - 155 - 12/12/24

  2 mancuernas o barra con peso medio
  Powerband
  Banda de activación
  Step o banco (opcional)