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MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 92 - 17/01/23
Enero 2023
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17-Jan-2023
Up Next in Enero 2023
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FUERZA - 216 - 16/01/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Invento
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TOTAL BODY - 123 - 13/01/23
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ENDURANCE - 67 - 12/01/23
Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Opcional Step.