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ENDURANCE - 121 - 29/02/24
Febrero 2024
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29-Feb-2024
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Step o banco (opcional)
Up Next in Febrero 2024
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FUERZA - 323 - 28/02/24
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
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Invento
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Step o banco -
VACACIONES 2024 (20/08/24) - HIIT - 1...
Entrenamiento sin material
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FUERZA - 322 - 26/02/24
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Sliders
Step o banco