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HIIT - 174 - 21/05/24
Mayo 2024
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21-May-2024
Entrenamiento sin material
Up Next in Mayo 2024
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FUERZA - 345 - 20/05/24
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Banda de activación
• Powerband
• Kettlebell
• Step o banco -
FUERZA - 344 - 17/05/24
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ENDURANCE - 131 - 16/05/24
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Powerband
• Invento
• Step o banco