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TOTAL BODY - 112 - 28/10/22
Octubre 2022
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28-Oct-2022
Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Kettlebell. Opcional Step.
Up Next in Octubre 2022
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ENDURANCE - 56 - 27/10/22
Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Kettlebell. Opcional Step.
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FUERZA - 193- 26/10/22
Material necesario: Mancuernas o barra. powerband. Opcional Step
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HIIT - 97 - 25/10/22
Entrenamiento sin material
