Up Next in Octubre 2024

• 

  53:47

  FUERZA - 379 - 21/10/24

  FUERZA - 379 - 21/10/24

  2 mancuernas o barra con peso alto
  2 mancuernas o barra con peso medio
  Mancuernas de peso ligero (dos pesos diferentes)
  Powerband
  Step o banco (opcional)

• 

  56:32

  ENDURANCE - 147 - 17/10/2024

  ENDURANCE - 147 - 17/10/2024

• 

  54:00

  FUERZA - 378 - 16/10/24

  FUERZA - 378 - 16/10/24

  2 mancuernas o barra con peso alto
  2 mancuernas o barra con peso medio
  Mancuernas de peso ligero (dos pesos diferentes)
  Powerband
  Step o banco (opcional)