Up Next in Pérdida de peso - FASE 24

• 

  45:36

  ENDURANCE - 155 - 12/12/24

  ENDURANCE - 155 - 12/12/24

  2 mancuernas o barra con peso medio
  Powerband
  Banda de activación
  Step o banco (opcional)

• 

  54:43

  ENDURANCE - 156 - 19/12/24

  ENDURANCE - 156 - 19/12/24

  2 mancuernas o barra con peso medio
  Powerband
  Banda de activación
  Step o banco (opcional)

• 

  39:01

  HIIT - 202 - 07/01/25

  HIIT - 202 - 07/01/25

  Entrenamiento sin material