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HIIT - 93 - 27/09/22
Septiembre 2022
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27-Sep-2022
Entrenamiento sin material. Opcional Step
Up Next in Septiembre 2022
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MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 78 - 27/0...
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FUERZA - 184 - 26/09/22
Material necesario: Mancuernas o barra, powerband.
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TOTAL BODY - 107 - 23/09/22
Material necesario: Mancuernas o barra de peso medio, kettlebell y powerband
