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FUERZA - 338 - 29/04/24
Todo FUERZA
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29-Apr-2024
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Powerband
• Invento
• Step o banco
• Sliders
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FUERZA - 340 - 06/05/24
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Powerband
• Invento
• Ketellbell
• Step o banco
• Sliders (opcional) -
FUERZA - 341 - 08/05/24
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Powerband
• Invento
• Kettlebell
• Step o banco
• Sliders