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VACACIONES 2024 (26/08/24) - FUERZA - 315 - 31/01/24

Todo FUERZA • 31-Jan-2024

2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas de peso ligero
Step o banco
Sliders (opcional)

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    • 2 mancuernas o barra con peso medio
    • 2 mancuernas de peso ligero
    • Goma de activación
    • Powerband
    • Step o banco

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    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Goma de activación
    Powerband
    Sliders
    Step o banco

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    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Goma de activación
    Powerband
    Step o banco
    Kettlebell

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