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FUERZA - 368 - 11/09/24
Todo FUERZA
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11-Sep-2024
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Step o banco
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2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Banda de activación
Step o banco -
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2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Step o banco (opcional)
