Todo FUERZA

Entrenamiento de grandes grupos musculares, con cargas altas. Imprescindible para cualquiera que sea tu objetivo.

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FUERZA - 217 - 18/01/23

FUERZA - 217 - 18/01/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Step opcional. Abmat opcional
53:21

FUERZA - 218 - 23/01/23

FUERZA - 218 - 23/01/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Step Opcional. Invento
53:08

FUERZA - 219 - 25/01/23

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Material necesario: Mancuernas o barra. Step Opcional. Invento. Abmat
58:20

FUERZA - 220 - 30/01/23

FUERZA - 220 - 30/01/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
49:05

FUERZA - 221 - 01/02/23

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56:40

FUERZA - 222 - 06/02/23

FUERZA - 222 - 06/02/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
54:00

FUERZA - 223 - 08/02/23

FUERZA - 223 - 08/02/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
54:45

FUERZA - 224 - 13/02/23

FUERZA - 224 - 13/02/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
51:29

FUERZA - 225 - 15/02/23

FUERZA - 225 - 15/02/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettlebell. Step Opcional. Invento
59:33

FUERZA - 226 - 20/02/23

FUERZA - 226 - 20/02/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step o banco.
47:08

FUERZA - 227 - 22/02/23

FUERZA - 227 - 22/02/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
1:04:24

FUERZA - 228 - 27/02/23

FUERZA - 228 - 27/02/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional.
47:24

FUERZA - 229 - 01/03/23

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1:03:19

FUERZA - 230 - 06/03/23

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52:45

FUERZA - 231 - 08/03/23

FUERZA - 231 - 08/03/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
1:00:20

FUERZA - 232 - 13/03/23

FUERZA - 232 - 13/03/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
52:57

FUERZA - 233 - 15/03/23

FUERZA - 233 - 15/03/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
59:12

FUERZA - 234 - 20/03/23

FUERZA - 234 - 20/03/23

Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Step.
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FUERZA - 235 - 22/03/2023

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1:01:25

FUERZA - 236 - 27/03/23

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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 237 - 29/03/23

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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 239 - 05/04/23

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1:04:04

FUERZA - 240 - 10/04/23

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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento

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