Todo FUERZA
Entrenamiento de grandes grupos musculares, con cargas altas. Imprescindible para cualquiera que sea tu objetivo.
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FUERZA - 242 - 17/04/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 243 - 19/04/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 244 - 24/04/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 245 - 26/04/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 246 - 01/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 247 - 03/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 248 - 08/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 249 - 10/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Kettelbel
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FUERZA - 250 - 15/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 251 - 17/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 252 - 22/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional. Invento
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FUERZA - 253 - 24/05/23
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FUERZA - 254 - 29/05/23
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FUERZA - 255 - 31/05/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettelbell. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 256 - 05/06/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettelbell. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 257 - 07/06/23
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FUERZA - 258 - 12/06/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 259 - 14/06/23
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FUERZA - 260 - 19/06/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettelbell. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 261 - 21/06/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettelbell. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 262 - 26/06/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettelbell. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 263 - 28/06/23
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettelbell. Powerband. Step Opcional.
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FUERZA - 264 - 03/07/23
Mancuernas peso medio. Powerband.
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FUERZA - 265 - 05/07/23
Material necesario: mancuernas peso medio y powerband.