Todo FUERZA

Entrenamiento de grandes grupos musculares, con cargas altas. Imprescindible para cualquiera que sea tu objetivo.

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FUERZA - 193- 26/10/22

FUERZA - 193- 26/10/22

Material necesario: Mancuernas o barra. powerband. Opcional Step
58:13

FUERZA - 194- 31/10/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Opcional Step o banco
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FUERZA - 195- 02/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Opcional Step o banco
58:30

FUERZA - 196- 07/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Kettlebell.
55:48

FUERZA - 197- 09/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Opcional Step o banco
58:49

FUERZA - 198- 14/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Kettlebell. Opcional Step o banco
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FUERZA - 199- 16/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Opcional Step o banco
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FUERZA - 200 - 21/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Kettlebell. Opcional Step o banco
57:00

FUERZA - 201 - 23/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Opcional Step o banco
58:30

FUERZA - 202 - 28/11/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Kettlebell. Opcional Step o banco
57:49

FUERZA - 203 - 30/11/22

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Mancuernas o barra. Opcional Step o banco
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FUERZA - 204 - 05/12/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband.
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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband.
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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband.
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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional
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FUERZA - 208 - 19/12/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional
56:25

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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Kettelbel. Step Opcional
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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Step Opcional
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Material necesario: Mancuernas o barra. Powerband. Invento

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