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ENDURANCE - 62 - 08/12/22

Diciembre 2022 • 08-Dec-2022

Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Opcional Step.

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FUERZA - 205 - 07/12/22

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Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband.
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Entrenamiento sin material
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MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 87 - 06/1...

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