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FUERZA - 396 - 23/12/24

Diciembre 2024 • 23-Dec-2024

2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Step o banco (opcional)

Up Next in Diciembre 2024

1:06:32

YOGA / MOVILIDAD - DICIEMBRE - CLASE ...

YOGA / MOVILIDAD - DICIEMBRE - CLASE ...

Objetivo de la clase:
SERIE DETOX CON TORSIONES Y MOVILIDAD

MATERIALES NECESARIOS: 2 BLOQUES; CINTURÓN DE YOGA
54:43

ENDURANCE - 156 - 19/12/24

ENDURANCE - 156 - 19/12/24

2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Banda de activación
Step o banco (opcional)
49:23

FUERZA - 396 - 18/12/24

FUERZA - 396 - 18/12/24