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HIIT - 96 - 18/10/22
Octubre 2022
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18-Oct-2022
Entrenamiento sin material. Opcional Step
Up Next in Octubre 2022
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MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 81 - 18/1...
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FUERZA - 190 - 17/10/22
Material necesario: Mancuernas o barra, powerband.
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TOTAL BODY - 110 - 14/10/22
Material necesario: Mancuernas o barra de peso medio, powerband y goma activación.
