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  ENDURANCE - 160 - 30/01/25

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  FUERZA - 407 - 29/01/25

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  • 2 mancuernas o barra con peso alto
  • 2 mancuernas o barra con peso medio
  • Step o banco

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  HIIT - 206 - 28/01/25

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  Entrenamiento sin material