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  56:23

  ENDURANCE - 128 - 25/04/24

  ENDURANCE - 128 - 25/04/24

  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Goma de activación
  Powerband
  Step o banco
  Invento

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  58:48

  FUERZA - 337 - 24/04/24

  FUERZA - 337 - 24/04/24

  2 mancuernas o barra con peso alto
  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Kettlebell
  Powerband
  Invento
  Step o banco
  Sliders

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  40:59

  HIIT - 169 - 23/04/24

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  Entrenamiento sin material