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TOTAL BODY - 154 - 29/09/23

Septiembre 2023 • 29-Sep-2023

2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios analíticos.
Powerband
1 Banda activación glúteo

Up Next in Septiembre 2023

57:24

ENDURANCE - 99 - 28/09/23

ENDURANCE - 99 - 28/09/23

2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes. (Remo)
2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps, Hombro...)
1 Powerband
Opcional Step
50:45

(02/09/24) - FUERZA - 279 - 27/09/23

(02/09/24) - FUERZA - 279 - 27/09/23
43:33

HIIT - 140 - 26/09/23

HIIT - 140 - 26/09/23

Entrenamiento sin material