Up Next in Octubre 2024

• 

  56:24

  ENDURANCE - 148 - 24/10/24

  ENDURANCE - 148 - 24/10/24

• 

  54:08

  FUERZA - 380 - 23/10/24

  FUERZA - 380 - 23/10/24

  2 mancuernas o barra con peso alto
  2 mancuernas o barra con peso medio
  Mancuernas de peso ligero (dos pesos diferentes)
  Powerband
  Step o banco (opcional)

• 

  32:44

  HIIT - 193 - 22/10/24

  HIIT - 193 - 22/10/24

  Entrenamiento sin material